【早安健康/林慶順(加州大學舊金山醫學院教授)】雞蛋,有好有壞 #雞蛋、心臟病、膽鹼、膽固醇 2016年底,我看到一位很受追捧的自然療師的演講影片,他說:每天吃三個雞蛋很健康。無獨有偶,網路上也流傳一篇鼓勵吃雞蛋的文章,其中列舉了「一定要吃雞蛋的十個理由」,最讓我覺得最荒謬的一點是「預防心臟病」,它的解釋是這樣:「中國農業大學食品學院副教授范志紅說,蛋黃中的脂肪以單不飽和脂肪酸為主,其中一半以上正是橄欖油當中的主要成分油酸,對預防心臟病有益。」 蛋黃像橄欖油?事實上,蛋黃的脂肪成分非常近似豬油,而非橄欖油。證據可參考以下成分表:蛋黃36%是飽和脂肪酸,44%是單不飽和脂肪酸, 16%是多不飽和脂肪酸;豬油39%是飽和脂肪酸,45%是單不飽和脂肪酸,11%是多不飽和脂肪酸;橄欖油14%是飽和脂肪酸,73%是單不飽和脂肪酸,11%是多不飽和脂肪酸。 從上面兩個例子可以看出,有這麼些所謂的養生專家,要嘛就是停留在「膽固醇有害」的迷思,不然就是要驚世駭俗地「顛覆」此一迷思(即反迷思)。那,到底是迷思有理,還是反迷思上道?其實,有關雞蛋的臨床研究,正反兩派是各據山頭,目前實在無法分辨孰是孰非。但可以肯定的是,雞蛋含有很高量的飽和脂肪酸(近乎豬油)。所以,雞蛋的高膽固醇也許是無害,但它的高飽和脂肪肯定是危險。 雞蛋是好是壞,正反意見僵持不下 事實上,儘管美國心臟協會和美國農業部已為膽固醇平反,但直到目前,還是陸陸續續地有一些不同意見的論文出現。譬如,科羅拉多大學教授羅伯.艾可(Robert Eckel)寫的〈蛋和之外:膳食膽固醇不再重要了嗎?〉、南澳州大學教授彼得.克利夫頓(PeterClifton)寫的〈膳食膽固醇是否會影響二型糖尿病患者的心血管疾病風險?〉、芝加哥拉什大學(Rush University)教授金.威廉斯(Kim Williams)寫的〈2015 飲食指南諮詢委員會關於膳食膽固醇的報告〉,這些論文一致指出,高膽固醇食物通常也帶有高飽和脂肪(例如雞蛋),因此,還是建議不要攝取過多的高膽固醇食物。 由此可見,當養生專家說「某某食物膽固醇高,不要吃」,那是他缺乏新知識;而當養生專家說「高膽固醇食物沒關係,放心吃」,那是他要展示他有新知識。只不過,他的新知識有一半是錯的。總之,雖然我們無需懼怕高膽固醇食物,但也不是說就可以放縱,每天狂吃三顆蛋或三份牛排。均衡、多樣、中庸的飲食才是健康的選擇。 前面說到,「吃雞蛋對身體是好還是壞」這個爭議,現在已經不是科學能解決的了。因為每當一篇說雞蛋好的報告出來,馬上會被反吃雞蛋的團體說,研究是由雞蛋工業資助的,不可信。當一篇說雞蛋壞的報告出來,馬上會被鼓勵吃雞蛋的團體說,研究是由反雞蛋團體資助的,不可信。 所以,雞蛋是好是壞,不用再問什麼專家,你自己就是最好的專家。我所能給的建議,只有兩點:一、適量。二、要吃,就連蛋黃一起吃,因為所有對健康有益的元素,都在那。如果你怕營養過剩,那就少吃,但絕對不要丟棄蛋黃。 雞蛋中的膽鹼對心臟不好?下一頁教授告訴您真相 膽鹼補充劑不等於雞蛋 瞭解了雞蛋中的高膽固醇(無須害怕)和高飽和脂肪(肯定危險)對身體的影響,現在來看看雞蛋中另外一種被誤會的物質,膽鹼。起因是2017年4月時,許多傳統國外主流新聞和知名醫療健康網站對雞蛋的不利報導。例如4月25號CBS News報導「肉和蛋中的營養物質可能在血栓、心臟病發作風險中起作用」。這些報導的湧現,是因為一篇醫學期刊《循環》發表的研究論文,標題是〈由腸道微生物從膳食膽鹼產生的三甲胺 N- 氧化物會促進血栓形成〉。 多年來,雞蛋一直被指責為心臟殺手,原因是認為它所含的高膽固醇,對心臟不利。可近幾年來,偏偏又有人說雞蛋是心臟救世主,原因是這個那個(多重因素)。這次新聞報導裡的「新科壞蛋」,卻是膽鹼(Choline)。這其實有點難想像,因為膽鹼被許多營養學家定位為維他命,是B群維他命裡的一分子,是維護健康,包括降低心臟病風險的必需營養素。 那,膽鹼怎麼會從心臟救世主變成心臟殺手呢?在這篇2017年4月的研究論文裡,克里夫蘭診所的研究人員報導說,膽鹼會被腸道微生物轉化成三甲胺N-氧化物(trimethylamine N-oxide,TMAO),而TMAO會促進血栓形成,從而增加心臟病風險。膽鹼廣泛存在於各種食物中,但以蛋黃的含量最高,達8%到10%。所以這些新聞報導裡,幾乎都是以醒目的煎蛋做為插圖吸引讀者注意。 只不過,如此對待雞蛋公平嗎?事實上,該研究報告所測試的是膽鹼補充劑,而非雞蛋。我已經說過很多次,營養素(維他命和礦物質等等),如果是來自補充劑可能是有害的,但如果是來自食物,只要適量則是有益的。 所以,儘管研究報告裡所講的是膽鹼補充劑,媒體報導卻硬是要把雞蛋扯進來。但請別誤會,我絕非鼓勵放縱吃雞蛋。我的文章裡一再強調「適量」。只要是適量,譬如一天一個,或是根據個人健康情況及飲食習慣,酌量增減。雞蛋絕不是壞蛋。總之,縱然是主流媒體,而非網路謠言,也還是要七分看三分信。 林教授的科學養生筆記 .雖然無需懼怕高膽固醇食物,但也不可以放縱,每天吃三個蛋或三份牛排。均衡、多樣、中庸的飲食才是健康的選擇 .高膽固醇食物通常也帶有高飽和脂肪(例如雞蛋),因此,還是建議不要攝取過多的高膽固醇食物 .營養素如果來自補充劑,可能是有害的,但如果來自食物,只要適量則是有益的 本文摘自《餐桌上的偽科學》/林慶順(加州大學舊金山醫學院教授)/一心文化 延伸閱讀:
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- Dec 16 Sun 2018 08:11
天天2顆蛋不失智!日權威營養師推薦2道健腦料理
- Dec 16 Sun 2018 08:10
高爾夫》威斯泰森得償所願,擁吻南非公開賽冠軍盃
文/黃大米根據媒體報導,吳寶春在2010年要創業時,曾向鼎泰豐董事長楊紀華,討教經營之道,楊紀華的建議是「調高員工薪水」,楊董事長說,很多人以為鼎泰豐致勝的秘訣是美食,其實,優秀的員工才是致勝的關鍵。▼(圖/東森新聞)鼎泰豐確實有資格這樣說,在2010年外場服務生起薪三萬六到四萬,洗碗工薪水也有三萬二,每次招聘,都吸引媒體爭相報導,足見薪資福利多受肯定。我以前有個朋友,當時在媒體業薪水三萬多,她年資不算深,這樣的薪資,是符合媒體業的薪資行情,不算虧待,但後來鼎泰豐詢問她是否願意前往任職,一口氣薪水加了逼近一萬,從此,她這個優秀人才,就一直在鼎泰豐貢獻所長,不再異動,鼎泰豐確實用好待遇,留才,也留心。我敬佩鼎泰豐對員工的珍惜,更覺得,其他企業應該更應該向鼎泰豐學習,因為一個好人才,往往一個人就可以創造三到四倍的績效,也許他的薪水乍看是高的,但攤平之後看,每一個績效的成本,是低的。人才絕對是起企業成長的命脈,公司要能成長茁壯,往往就是靠優秀員工帶動其他員工,營造出企業向上奮鬥的氛圍,產生良好的企業文化,事實上,優秀的員工通常喜歡跟一樣優秀的人在一起,優秀是會群聚的,優秀是會互相感染影響的,優秀的人往往無法在內耗的公司裡面混日子,因為對他們來說,「不前進」的人生,是痛苦的牢籠,他們是熱愛成長的怪物,這些怪物可以帶企業不斷闖關、破關。在台灣來到少子化的時代,搶人才大戰,是未來企業最大的挑戰,低薪時代會逐漸過去,當企業招聘不到人時,加薪是唯一的路,珍惜好人才的公司,才會出頭,一個優秀的人,會替公司帶進更多優秀的人,一個爛員工,往往身邊的朋友,也都會很垃圾,逼近物以類聚。珍惜好人才,是企業成長的保命仙丹,也僅以此文,向「鼎泰豐」致敬,似乎該來去鼎泰豐吃個飯了~※作者言論不代表東森立場※文章來源:由《黃大米》授權轉載。(封面圖/東森新聞)
- Dec 16 Sun 2018 08:10
NFL/維京人起伏不定 沒打出強隊表現
週五 (14 日) 市場擔憂全球經濟成長趨緩,拖累美股主要指數平均下跌 2%,近期的跌幅延續;金融板塊經歷艱難的一日,隨著華爾街動盪的一週接近尾聲,金融板塊加入了能源和材料板塊的熊市區域,確立三「熊」頂立的態勢。週五 S&P500 指數的所有 11 板塊所有板塊慘遭拋售血洗,處於負值區域,該指數收盤比歷史高點低 12%,道瓊指數低於 11%,那斯達克指數收盤低於 15%,促使美股三大主要指數皆處於修正區。S&P500 指數中有超過一半的成分 (259 家公司) 至少比其 52 週高點低 20%。金融類股加入了能源和材料板塊進入熊市區域。金融類股週五下跌 1%,較 1 月觸及的 52 週高點下跌 20.06%。由於擔心全球經濟增長放緩,銀行類股下跌,推動此一跌幅。摩根士丹利和高盛分別下跌 2.4% 和 1.8%,摩根士丹利收於 2016 年 11 月以來最低。摩根大通下跌 0.8%,花旗下跌 1.3%。能源股週五下跌 2.4%,較 5 月觸及的 52 週高點下跌 21.3%,原材料股較 1 月創下的紀錄高點下跌 20.35%。與此同時,工業板塊從 52 週高點下跌約 17%,科技板塊較 52 週高點低 15%,通訊服務和非必需消費品類股均收在修正區間,較近期 52 週高點下跌逾 10%。美國股市最近普遍承壓,因為華爾街正在努力應對全球經濟的擔憂和圍繞中美貿易關係的不確定性,美股三大指數大幅下跌,盡數抹除本週的漲幅。
- Dec 16 Sun 2018 03:40
國外藥品真好買 超量返台恐遭罰款
隨著飲食西化與過勞的生活型態,使得癌症連續逾30年位居國人十大死因的第一位。高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師提醒,預防癌症可從留意日常飲食內容著手,均衡飲食、多吃蔬果都有助維持健康。 有鑒於疾病醫療所費不貲,若想以保險轉嫁醫療開支,又該如何規劃呢?建議民眾先評估個人所需的保障重點,並依照有限的預算收入量力而為,選擇合適的險種做足保障,方能在風險來時減少對家庭的衝擊。 30種抗癌蔬食 根據美國癌症研究學院 (American Institute for Cancer Research, AICR) 公佈資訊,整理30種抗癌蔬食如下: 蔬菜與全穀類: 花椰菜和十字花科蔬菜、櫛瓜、菠菜與深綠色蔬菜、胡蘿蔔、羽衣甘藍、蘑菇、豆莢類、未精緻穀物 辛香料: 大蒜、辣椒、洋蔥 油脂類: 亞麻籽、核桃、堅果 水果類: 蘋果、藍莓、巴西莓、黑莓和覆盆子、小紅莓、草莓、櫻桃、葡萄柚、葡萄、番茄、柑橘類水果(柳橙/檸檬)、木瓜、石榴、西瓜和其他瓜類 飲品類: 咖啡、茶 然而,建議應多元攝取不同的蔬果種類,最好每日食用5至9種,以維持營養均衡! 專家諮詢:高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師 保額足夠,才能有效轉嫁風險!(此圖由保險e聊站授權使用) 挑選保險前,要先瞭解各險種轉嫁的風險是什麼?其保障的重點又是什麼?有了這些認知後,便能視個人風險承受度、資產等等,選擇適合的保障!以阿宏為例,目前30歲,房貸700萬,家庭成員有阿宏夫妻倆,及小孩一人,一年開銷不含貸款約60萬元。阿宏該如何規劃保險呢? 【保額評估】 ◎身故 這類風險通常以「壽險」轉嫁。阿宏目前有700萬貸款,家庭年支出60萬,若不幸身故,預計留給家人五年緩衝期適應生活,因此概估身後保險金至少要有1,000萬元。 ◎殘廢(失能) 殘廢理賠會依殘廢等級表的比率做理賠,因此阿宏預計保額約1,000萬元,而「意外險」、「殘廢險(失能險)」皆可轉嫁殘廢的後續花費。意外險雖然只保障意外事故,但意外險與其他險種相比,保費通常較低,且有保障意外身故,所以,阿宏的意外險保額為750萬,殘廢險保額為300萬。此外,看護的費用可用「殘廢(失能)扶助金」持續給付的險種轉嫁,每月保額預計3萬元左右。 ◎醫療 有實支型及日額型的醫療險。考量到有健保但未來自費項目可能愈來愈多,所以選擇有「日額選擇權」的實支。實支型主要以醫療雜費為考量,阿宏預計保額為20萬,拆成兩張實支,分別是10萬、10萬。若自費項目少可轉日額理賠,兩個實支總計每日可以賠到3500左右,所以就不考慮日額型醫療。 ◎重疾/癌症 阿宏希望罹癌時,至少要有300萬元醫藥費可使用,且不用逐項申請理賠,因此,預計以重疾險或是一次理賠的癌症險轉嫁,保額至少300萬元。 【保費評估】 基於阿宏的需求,確認險種及保額後,分別規劃定期型以及終身型,藉此可瞭解保費的差異。不過小編提醒,實際仍需依各保單條款為例,以下僅為例子參考。 ◎定期險 以保證續保的定期險為主,當阿宏30歲投保時,年繳保費約5萬元;隨著年紀增長,保費逐年遞增,當阿宏60歲,其保費年繳需到30萬元。不過可以注意的是,有些需求隨著年紀增長是可以適度的調整,如阿宏60歲時,房貸已經還清,因此壽險的額度可以減去700萬元。 ◎終身險 以繳費期20年期的終身險為主,一樣的保額,30歲的阿宏每年需繳近65萬元保費,持續到50歲,其中,還本意外險的部分,在50歲繳費期滿時,能夠退還總繳保費1.02~1.03倍,約548萬元左右。 保額足夠,才能有效轉嫁風險。上述例子分別以定期和終身考量做規畫,雖說保障略有不同,但考慮主要的保障項目,在同保額的狀況下,終身險前期所繳的保費約是定期險的13倍。許多人在預算有限的狀況下,降低保額,卻忽略了當風險來臨時,這額度是否能有效轉嫁。因「終身保障」的誘因實在太大,有的甚至有返還保費的設計,但前提是要確保二十年期間,經濟狀況能夠無虞的順利繳滿,否則停繳造成中途失效,或是降低保額,皆會讓自己曝露在風險當中。 定期險大多為是一年一繳,保障當年度,除意外險外,保費通常會隨著年紀增大而變高,而這也是定期險最大的問題 ;在年紀愈大甚至退休沒工作時,卻要付出高額保費,但如前述所言,由於年紀大時,該盡的家庭責任相對減輕,因此可以適度減低保額,或是在年輕時,將前期省下來的保費,做為規劃年老後的風險轉嫁。 提醒大家,選擇保險轉嫁風險,固然立意良好,但保險應量力而為,務必考量清楚自身狀況,選擇適合自己險種,使保障做足,才不會本末倒置,讓保險本身變成另一種風險唷。 延伸閱讀■ 106年十大癌症死因
- Dec 16 Sun 2018 03:39
「我有槍要看嗎」糾纏路人遭奪槍 警逮醉漢
以瘋狂、累人聞名並創下同時段收視率第一的民視、八大《綜藝新時代》,邀請到綜藝天王「乃至尊」徐乃麟大駕光臨外景現場,讓「浩角翔起」常自嘲已經很難發到藝人來上節目,今天製作單位居然請到這尊「佛」,讓浩翔嚴陣以待。《綜藝新時代》本集邀請重量級來賓徐乃麟上節目。阿翔說:「以為乃哥是長輩,一比劃才知道輸慘了」,浩子說乃哥是硬底子體育系的,一早集合大家穿毛衣厚外套,他穿著短袖就出現,而且早上錄影有個30秒遊戲要完成,乃哥運動神經發達反應快,沒多久就完成,自己整個比不上輸了10幾秒,兩人才知道今天體力最好的就是乃哥。徐乃麟一個人體力打趴現場所有人,浩子還爆料說:「乃哥一到現場還跟學生們秀自己手臂肌肉,就是個練家子」,現場被拱秀一下肌肉,讓現場所有人驚呼連連,直呼「大肌肌」。徐乃麟已經2年多沒參與外景節目,首次來到《綜藝新時代》外景現場,徐乃麟說一點覺得不累,感覺像「一片蛋糕」,還搞笑說覺得「一點都不瘋狂」,讓主持人浩翔嗆說你來追火車、跟朱木炎對打看看,每次來都要這樣哦。徐乃麟笑說:「沒在怕的,下次再來」。從一早玩遊戲「認真」玩,讓製作單位與主持人佩服徐乃麟的敬業讚賞不已。徐乃麟說:「我愛玩外景遊戲,以前國中每天游泳5000公尺,還是全國中上運動會游泳項目第二名,體力100分沒問題的」錄影現場由台北教育大學學生組成的「硬漢隊」體操競技,並示範人肉旋轉、疊羅漢高難度表演,馬上就要浩翔、乃哥一起示範,徐乃麟二話不說馬上當「底盤」讓李懿、陳伊還有張文綺再加上阿諾、陳伊往上疊,整個呈現金字塔,阿諾還穿著18銅人服裝搞笑,踩在徐乃麟背扭來扭去調皮說要幫乃哥用腳按摩,讓現場所有人笑翻,浩翔與馬國畢也不遑多讓,一起「人肉旋轉」完成任務時讓現場所有人拍手叫好。最優質、最好看、最娛樂的《綜藝新時代》,請鎖定民視每週五晚間10點15分,八大綜合台每週六晚間8點播出。(民視新聞網報導)
- Dec 16 Sun 2018 03:39
從沒安靜過的法國課堂:是過分失序,還是應有的言論自由?
化妝前後差距到底有多大?一名女網友氣呼呼地抱怨,老公把她妝前和妝後照片貼在臉書社團,還狂言「幸福如我,一夫兩妻是多少男人夢想」,直到原PO的哥哥截圖傳給她看,才知道自己被出賣,並直呼要宰豬隊友「如果化妝前後沒差,我幹嘛每個月花那麼多你的血汗錢買化妝品啊」。▼(示意圖/翻攝自Pixabay)原PO在臉書「爆怨公社」怒火沖天地透露,老公整天閒閒沒事做,「專門出賣我」,直到某天原PO的哥哥截圖給她看才知道,原PO事後還像身旁朋友打聽,未料每個都說很常看到原PO的素顏照和帶妝照,讓她原PO氣得直呼:「到底出賣我幾次了」。▼(圖/網友授權提供)只見2張照片分別為居家素顏照和帶妝鮮豔照,2張照片不僅氣色有差別外,素顏的拍攝角度也明顯醜化原PO,此外,原PO的老公還表示,「幸福如我,一夫兩妻是多少男人夢想,如今讓我體會的如此深刻」。▼(圖/網友授權提供)原PO看到截圖瞬間心碎滿地,無奈遭老公無情出賣,原PO除了傷心還帶憤怒,「如果化妝前後沒差我,幹嘛每個月花那麼多你的血汗錢買化妝品啊」,最後還不忘打趣地說「順便問一下現在宰了豬隊友來得及嗎?」▼(圖/網友授權提供)夫妻鬥嘴文曝光後,引起其他網友的蓋樓回應,「真的會以為兩個人」、「化妝真的很強,我可以拜師嗎」、「本週就屬妳最精彩」、「宰完之後可以分享一下化妝品嗎」,另外還有人開始詢問原PO老公的下場,紛紛留言「妳老公還在呼吸嗎」、「有這種勇氣塔位早就預訂好了」、「老公跪主機板還是榴槤?」▼(圖/翻攝自爆怨公社)(封面圖/網友授權提供)更多東森新聞報導花5年…醜小鴨變性感網美!網見對比照全跪了:超勵志驚爆產下第3胎 張柏芝終於現身…網全驚呆龍劭華怒譙金鐘評審「甲賽」!嗆盧廣仲奪獎:什麼意思?
- Dec 15 Sat 2018 22:46
盧正姐姐的公開信
南韓國防部證實,北韓軍機再度飛越戰術行動線,南韓發現後,立即出動戰鬥機,緊急升空防禦,這已經是五天內第二次。不過在南韓街頭有支持金正恩的年輕團體,已經做好歡迎海報,希望金正恩早日到訪。警鈴聲響起,南韓飛官們立刻起身,駕駛戰機緊急升空,進行防禦任務。戰術行動線是我軍考量,北韓戰鬥機能在數分鐘內攻進首都圈的距離是超過軍事分界線,在北韓上空畫的虛擬警戒線。北韓一架疑似是直升機的飛行物,南下越過戰術行動線,往南韓飛去,五天內兩度南下,有可能是進行軍事訓練,也有可能是有重要人物視察部隊。記者:「文在寅總統發言人尹永燦,發簡訊給記者表示,金正恩今年訪問韓國有點困難,但一月份造訪的機會還是有。」北韓機上有誰不得而知,但可以確定的是,今年想在首爾看到北韓領導人金正恩的機會不太大,不過他人還沒到,倒是已有了一票粉絲,南韓記者:「像這樣粉紅粉紅的,很像是偶像的廣告,粉紅粉紅的,很漂亮。」一群支持金正恩的年輕人,設計了這款粉紅版的歡迎金正恩海報,說要貼在江南、弘大等熱門地鐵站,但有一款跟金正恩相關的產品一出,卻緊急下架。金正恩面膜廣告。最近在同志們間,有個口耳相傳的熱門商品,驚人的是精華液像核彈般爆開,對皮膚有很大的幫助。這款印有金正恩臉的核彈面膜,標榜彈力、美白、保濕三種功效,一片台幣110,被質疑是在美化金正恩,因此廠商緊急停賣這款爭議面膜。更多 TVBS 報導 頭一遭! 兩韓跨界互檢驗哨所 非軍事區邁和平 兩韓拆前線崗哨 確定無地下密道 金正恩何時回訪首爾 青瓦台準備好了靜候佳音 韓媒:金正恩估年內回訪首爾 可能搭火車
- Dec 15 Sat 2018 22:46
3C當保母 小心童過動
美國加州一名女高中老師,突然在課堂上失序,拿剪刀亂剪學生頭髮,還大聲哼唱國歌,甚至還走下台抓學生,全班被嚇到拔腿跑出教室,這一幕,嚇壞所有人。拿著剪刀,抓著頭髮,邊唱國歌邊動手,一連剪下好幾撮,大力往後丟,而且一個還不夠。美國女老師:「下一個,我還沒完。」要求學生再上台,沒人回應,她乾脆直接下去抓人,不斷揮舞剪刀。女學生:「拜託不要,老師。」目擊學生:「我們以為她只是要展現出,你們覺得我會剪下她頭髮嗎?那種感覺,但她真的剪下去了,然後她開始唱歌,還唱得非常大聲,還變成像是典禮主持人一樣,邊唱邊剪還把頭髮往後丟。」美國加州一名52歲高中化學老師,在課堂上行為嚴重失序,當天拿著剪刀走進教室,就跟全班說今天是剪髮日,要求學生一一出列,不服從,她還親自下去抓人,全班被嚇到跑出教室。女老師丈夫 :「很難想像她做出這樣的事情,可能她生活上遭遇到一些壓力,因此想跳脫出來。」有學生表示這名女老師,已經連續好幾天表現不正常,之前還曾用髒話咒罵學生,現在又帶剪刀進教室,目前校方已暫時將她停職,而她也因為觸犯傷害孩童的重罪,遭逮尚未釋放。更多 TVBS 報導媽控托育老師 餵食1歲半童泡麵醬料 工友持修眉刀問「利不利」 語畢竟強割斷女師髮 「幹嘛打我兒子」! 父控補習班師過度體罰 保時捷停門口擋路 嗆幼兒園老師:給我標準啊!
- Dec 15 Sat 2018 22:45
歐冠》登貝萊破門盧卡斯救主 巴薩1-1熱刺兩隊攜手晉級
廖清輝(左1)取代弟弟拿下乖乖董座,他步出股東會後宣示,要讓虧損的乖乖恢復過往榮光。一場乖乖家變案,跟台灣老牌企業正遭遇的接班風暴,驚人的意外相似!12月6日,老牌零食品牌乖乖舉行股東臨時會,只用了30分鐘,二代中的哥哥廖清輝,成功集結家族成員,以55%過半股權,透過「大同條款」(指《公司法》第173條之一),召開股東臨時會改選董監,拿下二董一監,取代弟弟當上董座,弟弟廖明輝和外部人士張貴富只拿下一董。這個1969年就問世的「國民零食」,是大家小時候的美好回憶,綠色包裝的椰子口味乖乖,還是從台積電、高鐵、到銀行ATM等各大產業機房裡的守護神,不放一包不心安,就怕當機找上門。豈料,卻在邁入50週年之際發生家變。二代約60歲接棒,組織老化「廖清輝只有10%股權,其他股東也老了,容易被他拉(拉攏)過去。」敗陣的張貴富接受《商業周刊》訪問時,憤憤不平指出。家變的地雷,早就在2004年埋下。內部人士透露。早年乖乖也跟多數台灣中小企業一樣,赴對岸拓展市場。1993年哥哥廖清輝銜父命西進,但遲遲無法在「水很深」的中國市場做出好成績,2004年,乖乖在中國擴張太快出現鉅額虧損,台灣母公司差點受牽連。受挫後,他完全退出未再介入營運,由弟弟廖明輝跟父親創辦人廖金港坐鎮。13年,乖乖創辦人廖金港以高齡91歲過世,幾乎是上班到生命最後一刻。廖明輝此時接班,也已是約60歲的耳順之年。廖明輝當家後曾戮力革新,在15年找來公司創辦以來首位專業經理人趙明。趙明與里仁、各地農會等合作,推出芒果、紅藜、香蕉等限定口味米製乖乖;他也曾與台積電合作,於16年台南大地震後,替受重創的14 A晶圓廠生產5000包專屬乖乖,包裝印上「機台乖乖不出包」成功引起話題。經理人革新兩年,難甩包袱經理人雖在產品上求變,但內部組織已嚴重老化,400名員工中,竟有高達2/3年資都超過25年,且多由家族人士把持。「乖乖喔?這家不好已經很久了。」一位食品業二代聽到乖乖家變消息,反應竟然是:不意外。同業分析,乖乖一包在全聯賣16元,價格拉不上去,加上乖乖本來的消費族群是幼齡兒童,現在又面臨少子化,不大改造,很難翻身。同業中,例如生產可樂果的聯華食品,已啟動智慧製造,利用大數據分析抓住消費者喜好,將可樂果口味從03年的僅有3種,如今增加至11種。近年食安事件頻傳,乖乖從黑心油、塑化劑、銅葉綠素鈉到今年初的發霉蛋,全都榜上有名,「老員工過於依賴過去的做法,沒有改變配方、改變傳統的採購方式,就很容易碰到食安問題,」業界人士觀察。趙明奮鬥兩年後,於今年8月閃電離職。「那些限量產品幾乎都是他親自一一去談,可以明顯感受到,自從他離開後,乖乖又回到過去那個傳統的樣子,」知情人士透露。●晚交棒、外人插針……,家變常見4大地雷——台灣食品業家變事件表 ■味全:▪家變原因:.創辦人黃烈火74歲交棒,大房長子黃克銘與二房長子黃南圖大齡接班.兄弟共治個性不合,公司虧損股價大跌,1998年頂新集團入主 ■金蘭:▪家變原因:.2005年鍾家第4代接班,10年內堂兄弟鬩牆,聯合第2大股東范姓家族取得經營權.中間訴訟不斷,於2016年各退一步暫告段落 ■葡萄王:▪家變原因:原定接班人長子曾盛陽,負責中國業務表現不佳被踢出接班團隊,卻涉散布秘方的內鬼事件 ■泰山:▪家變原因:.接班到第3代,股權分散,連2年家族內訌.2018年一度被保力達吃下2成股權,緊急動員才保住江山 整理:陳承璋 退出營運的長子,逆襲成功改革未成,知情人士指出,弟弟廖明輝疑似為了彌補中國虧損等原因,在去年將手中高達25%股權,轉讓給非家族成員張貴富。豈料,今年九合一選舉中,張貴富投入金門縣議員選戰,對外稱自己為乖乖總裁,名片上更印著乖乖商標。家族成員早已對乖乖業績不振不滿,「張貴富的參選犯了兩個錯,一個是賣祖產,另外是讓外人在外面打著自己的名號參選,否則家族成員怎麼會轉而支持退出經營權這麼久的哥哥?」知情人士指出。值得注意的是,若第一代有規畫性的讓兄弟更早接班、磨合,一場只因理念不同而突來的家變,不會這麼容易發生。類似的家變關鍵字,在味全、金蘭與泰山身上,已經出現過。安侯建業聯合會計師事務所會計師郭士華分析,企業若要接棒順利,至少要花10年至20年,一方面讓後代有機會摸清企業營運,二方面是要讓後代磨合,乖乖接班確實太晚。「食品界比其他台灣家族企業保守,且多半家族後代人數眾多,股權分散,」資誠會計師事務所副所長郭宗銘觀察,如果後代經營碰上意見不合,很容易遭第三方乘機買下股權,丟失經營權。勤業眾信與新加坡管理大學的研究也顯示,亞洲家族企業高達44%家族成員在接班前,未進入決策核心、沒做好接班準備。一場乖乖家變,幾乎反映出台灣企業接班會碰到的問題:太晚交棒、老臣不服、家族成員意見不一等等。大同條款生效後,企業被變天的機會只會增加,主事者得更早布局,才不會重演同樣悲劇。延伸閱讀:
- Dec 15 Sat 2018 18:16
狄鶯夫婦救兒燒3千萬! 傳孫鵬將回鍋主持節目
被譽稱為「警界儒將」的蔡俊章,卸下警務工作後,多次獲邀至國內外展出他的藝術創作,日前提出作品「縱橫聚散自成群」參加第41回韓國文化美術大展及國際名家邀請展在首爾Seoul Metro Art Center美術館展出,共有14國家地區1400餘件參展,蔡俊章的作品經初審、複審、決審,於12月2日在韓國首爾Seoul Pacific Hotel榮獲水墨畫大獎,榮譽賞狀及水晶獎盃,由韓國文化藝術研究會姜信雄會長及ICA國際文化協會台灣會長蔡豐名博士共同頒發。「警界儒將」蔡俊章於1950年出生,獲有國立交通大學碩士、台灣中央警察大學博士學位,現擔任海峽兩岸應急管理學會理事長、台灣海巡警察消防領導人總會理事長、曾任教國立中正大學、高雄醫學大學、義守大學、中央警察大學、銘傳大學及河南理工大學、西南交通大學等名譽教授。並曾擔任考試按典試委員、運動總會總顧問、麗寶文教基金會董事、雲林文教基金會董事、中國文物協會副主席、中華全球藝術文創協會榮譽理事長、中華文聯協會顧問。蔡俊章表示,相較於費日耗時的大山大水,僅需2、30分鐘的蝦、蟹等小品更適合警政工作的生活步調,也因此能在勤務與創作之間取得平衡,在零碎作畫時間裡仍能盡情揮灑。ICA國際文化協會台灣會長蔡豐名表示,歷經多年淬鍊,蔡俊章創作的「蔡氏墨蝦」,完全掌握蝦的特性,對於蝦的形態,充分展現其活潑、靈巧、機敏、生命力,在深淺墨韻間,不僅見到蝦的生命力度,透明間又能感受到其生命的節奏;而其山水畫作,筆法簡約,以形寫神,追求在似與不似之間的意境,遠山近水相輝映;而充滿樸拙逸趣的各式小品,則筆法精簡洗練,簡約中仍透出墨韻的層次感及意境。
- Dec 15 Sat 2018 18:16
藝術創作縱橫揚譽國際 蔡俊章獲獎
【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】韓國的天氣愈來愈冷了,不過女子韓巡賽還是可以選擇海外地區開球,上週在越南平陽的Twin Doves Golf Club(雙鴿高爾夫俱樂部)揭開2018-19年球季序幕,結果朴知映(Park Ji Young)搶得頭彩,贏得今年邁入第二屆的Hyosung Championship with SBS Golf(曉星錦標賽)。現年二十二歲的朴知映,前兩天分別擊出六十七和六十九桿,決賽日面臨同胞選手李昭英(Lee So Young)的強力挑戰,所幸守住七十桿,成功擋住對手的反擊,終場成績為低於標準桿十桿的二百零六桿,一桿之差險勝。朴知映的上一勝是2016年六月的S-Oil Champions Invitational(雙龍煉油冠軍邀請賽),接下來多次製造冠軍機會,但去年兩度屈居第二,今年則有兩個第三,總算在季末重返冠軍行列,獨得十八分,新出爐的世界排名從原本的九十四進步至七十七。今年已經贏得三勝的李昭英,尾盤強攻六十五桿,可惜前兩天落後太多,不過第二名進帳10.2分,生涯首度挺進五十大行列,暫居四十七名。上季完成韓巡獎金后二連霸,並贏得美國LPGA資格考的李晶恩(Jeong-Eun Lee),這趟衛冕之旅沒打好,僅以並列二十五離開,目前世界排名二十二。至於其他未出賽選手的世界排名繼續向前滾動,當今球后泰國女將Ariya Jutanugarn(艾莉雅•茱塔努岡)的平均積分下滑至7.70分,保有領先0.53分的優勢,不過卻是史上最弱勢的世界球后。
- Dec 15 Sat 2018 18:15
變形金剛系列電影哪部最棒 影評一致:大黃蜂
旺報【記者梁世煌╱綜合報導】相比去年中共中央經濟工作會議重點在防範金融風險,今年大陸經濟的內外部風險均超出預期。對此,京東金融首席經濟學家沈建光在英國《金融時報》中文網撰文指出,「六穩」(穩就業、穩金融、穩投資、穩外資、穩外貿、穩預期)將成為大陸中央現階段乃至未來一段時間的重要決策部署。在此背景下,今年中央經濟工作會議或將容許2019年經濟增速進一步下調至6%左右。沈建光指出,明年大陸經濟下行壓力仍然較大,主要體現在消費方面,包括居民收入增速回落將帶動消費放緩。與此同時,房地產價格攀高、各類消費貸款趨嚴,以及股市價格回落等制約也使得相當一部分居民消費行為受到擠壓。此外,企業利潤下滑等因素,也會降低居民的短期消費意願。因此,展望明年,伴隨大陸經濟結構轉型,預計中央經濟工作會議仍必須面對「經濟下行壓力有所加大」的現實,有望將2019年GDP增速調降至6%左右,為結構性改革與應對外部風險騰出空間。對此,世界銀行中國局局長郝福滿也持類似看法。他在12日於北京舉行的央視財經論壇分論壇「經濟學家看經濟」指出,關於大陸下一步經濟成長,「我們的預期是相對低一點的,因為這要取決於下一年(2019年)中國同美國的貿易摩擦走向如何」。所以,郝福滿指出,他對明年大陸經濟成長的預估大約是6.2%左右。不過,摩根士丹利華鑫證券首席經濟學家章俊表示,雖然明年大陸經濟下行壓力不減,但美國經濟見頂回落,中美經濟周期性不同步層面的壓力會明顯減輕,美國聯準會收緊貨幣政策的步伐放緩,有利於拓寬大陸宏觀政策空間。
- Dec 15 Sat 2018 13:08
大同爆陰謀論?專家:打趴股價好承接
【早安健康/村上祥子(營養管理師‧料理研究家)】現在已有醫學研究證明,蛋有預防失智症的效果,而且蛋白質也是人體必要的物質。所以千萬不要視它們為敵人。 吃生魚片的時候,把蛋黃混在醬油裡可以有增稠效果,有助食用,而且營養價值也會提升。 把蛋加入布丁或是冰淇淋這類點心,也是能攝取到蛋的好方法。 溫泉蛋能在冰箱裡保存一個禮拜。若一個一個做會比較費工,建議一次多做一點存放。放入湯中或是和燙青菜一起攪拌都易於食用,和軟飯混合則能做成雞蛋拌飯。 製作蛋類料理,像是蓬鬆的歐姆蛋或是軟呼呼的茶碗蒸等等,藉由改變調理方式和火侯的調控,都能做出容易食用的口感。有助於讓全家人一起享用同樣的餐點! 沙拉和涼拌料理也可以加上蛋黃,請聰明利用蛋黃的黏稠性來幫助攝取。 常備蛋鬆,可以撒在煮物或是飯上,這樣隨時都能攝取到蛋。 ★村上流 多變化的照護食譜 健腦的蛋料理 蛋能有效預防失智症,做成蓬鬆的歐姆蛋或是帶勾芡的蛋豆腐料理,即使是高齡者,也能和家人一起享用相同的餐點。 山藥歐姆蛋 利用山藥的黏稠性,更易於食用! 材料:(2人份) 1.山藥泥....... 40g 2.洋蔥(去皮切碎)....... 20g 3.鹽....... 少許 4.沙拉油....... 3 小匙 A------------------------------ 蛋液....... 2顆 鮮奶油....... 4小匙 鹽....... 少許 ------------------------------- 作法: 蝦仁蒸蛋 材料:(2人份) 1.蛋....... 4 顆 A------------------------------ 昆布柴魚高湯....... 1杯 味醂....... 1小匙 鹽....... 少許 蝦子(去頭)....... 2尾(20g) 鴨兒芹(葉)....... 2支 B------------------------------ 昆布柴魚高湯....... 1/2杯 醬油....... 1小匙 太白粉....... 1小匙 -------------------------------- 作法: 本文摘自《天天這樣吃不失智:日本權威營養師教你「一飯一菜一湯」簡單做、夠營養不退化!》/村上祥子(營養管理師‧料理研究家)/臺灣廣廈 延伸閱讀:
- Dec 15 Sat 2018 13:08
【Yahoo論壇/鄭嘉蕙】性侵的界線怎麼畫?
趕在歐盟高峰會召開前,歐洲理事會主席圖斯克今天將與英國首相梅伊進行最後一刻談判,以協助梅伊解救岌岌可危的脫歐協議。英國國會今天則宣布,將在1月表決梅伊的協議。圖斯克(Donald Tusk)在推特發文寫道:「在歐洲聯盟(EU)高峰會前,我將和梅伊(Theresa May)首相會面,進行最後一刻會談。」梅伊前來布魯塞爾參加峰會前,已先將脫歐協議延後交付英國國會表決,卻也因此必須挺過保守黨國會議員對她提出的不信任投票。歐盟其餘27個成員國已草擬6段聲明,以緩和針對愛爾蘭邊境保障措施(backstop)的疑慮,並幫助協議在英國國會通過。歐洲外交官透露,歐盟各國領袖現階段將不會允許重新協商邊境保障措施,或上個月底才通過的脫歐協議。但歐盟峰會可能發布的聲明將宣告,任何邊境保障措施「只會實施一小段時期,且僅限於絕對必要期間實施」。聲明還會包括:「歐盟準備好考慮能否提供任何進一步保障,這類保障將不會改變或牴觸脫歐協議。」這將不會是英國疑歐派希望獲得的具法律拘束力承諾,也就是讓愛爾蘭邊界維持開放的措施,將不會用來無限期約束英國進入關稅同盟。另根據英國國會下議院領袖李德森(Andrea Leadsom)今天發布的時程,英國國會議員將在1月表決梅伊的英國脫歐協議。根據時程表,英國國會未來一週已排滿審查其他法律草案,並排定12月20日開始放假休會,1月7日重新開議。
- Dec 15 Sat 2018 13:08
華為公主被扣 中美將陷「修昔底德陷阱」?
娛樂中心/綜合報導天后張韶涵「旅程」世界巡迴演唱會台北站,一連2天在台北小巨蛋登場,今(14日)第一場開唱,不少好友前來捧場,包括許茹芸、王心凌等人,這是她4度攻蛋,兩場共計2萬名粉絲到場欣賞,她為了台北自家場,打造4套新裝與A字舞台及燈光,光成本推估4000萬元,收支與票房剛好打平。▲張韶涵「旅程」演唱會台北場首日,要價300萬鑽石鳥籠天鵝裝登場。(圖/記者邱榮吉攝影)張韶涵開場穿著要價300萬元鑽石鳥籠天鵝裝,自半空中絢麗以《吶喊》一曲開場,鳥籠更以長達4公尺的白色裙襬包圍,加上銳利燈光設計相當唯美,中間裙襬更打開後,張紹涵從鳥籠被送下來,反差的殺氣十足。▲張韶涵以《吶喊》一曲開場。(圖/記者邱榮吉攝影)她一連唱了《我的故事》、《夢裡花》、《潘朵拉》...等膾炙人的歌曲後,開口與粉絲聊天,可能近年來多在大陸發展,她一開口竟有點北京腔的「京片子」口音,她笑喊台北的朋友:「大家今天進場比較晚對嗎?不承認?我都在後台等你們了!」▲▼張韶涵舞台服裝絢麗十足。(圖/記者邱榮吉攝影)她來呼喚前排全部靠近我沒關係,而非常靠近張韶涵時,她還說:「我的保鑣在看我了!」而有粉絲衝上前跟她要簽名,原本拒絕的她想了想「我的還是在這幫妳簽吧!」羨煞粉絲。▲張韶涵竟現場幫粉絲簽名,成為第一個在小巨蛋開唱中簽名的歌手。(圖/記者邱榮吉攝影)更多三立新聞網報導張韶涵攻蛋中段竟大走音 青峰喊「裸奔」救援自喻亞當夏娃劉德華開唱台灣投資商損失鉅款 聲明稿要華仔主持公道正義孫安佐抵台/出大廳與人擊拳、直翻白眼、似笑非笑行徑違常安心亞新劇挑戰落難學霸 禾浩辰「玩霸」弄排泄物超驚嚇
- Dec 15 Sat 2018 10:51
台股本週上漲13點 汽車股連2週漲幅居冠
ZenFone手機要走入歷史了嗎?華碩宣布手機轉型,朝向電競和專業用戶發展,其實宏達電也是類似情況,即使虧損都要保留品牌,專家分析,未來人工智慧、物聯網時代,留有自家手機才能有競爭。有了男神代言,但華碩手機似乎還是不夠神。民眾,周先生:「PTT都說那個是子龍機,就是七進七出啊,你會一直送修。」民眾,曹先生:「好像它的故障率高了這麼一點點。」▲華碩首支電競手機10月初就在亞洲開賣,但兩個月賣6萬支。(圖/東森新聞資料畫面)手機不對味讓華碩重找定位,主打平價的ZenFone可能走入歷史,改為鎖定電競和專業用戶。華碩董事長,施崇棠:「後來我們想痛定思痛,歷史上來看,商戰成功的例子,大部分都是打上面那個洞,當然上面的那個洞要做到最好的體驗啦。」▲宏達電手機也轉投入VR,卻遇上產業發展速度不如預期,只能燒錢苦撐。(圖/東森新聞資料畫面)其實華碩首支電競手機10月初就在亞洲開賣,但兩個月賣6萬支,轉型談何容易,再看看宏達電就是先例,手機虧損轉投入VR,卻遇上產業發展速度不如預期,只能燒錢苦撐。和碩董事長,童子賢:「產品到產業趨勢都在默默發生改變中,調整人事組織都一樣是朝向因應,目前產業很多的變化。」科技業變了,但台灣兩大手機品,寧可虧錢都不退場,因為未來人工智慧和物聯網,人機溝通都得靠它。開電扇、調燈光全都用手機,留著品牌也是在未來AIoT競爭中,能保有一席之地 。▲專家分析,未來人工智慧、物聯網時代,留有自家手機才能有競爭。(圖/東森新聞資料畫面)分析師,蔡明彰:「這一塊的話,你沒有一個智慧手機來當一個平台,後面的發展就很難,所以你可以發現像是華碩第四季,一次性把手機業務部門打掉60幾億的呆帳,但是它新成立的就是AI物聯網的單位,所以後面你希望有所成功,現在的你不能放棄。」只是華碩下的這一步棋,是成是敗,留待時間考驗。 東森電視 版權所有 ©2018 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導富智康7萬員工恐成裁員風暴中心? 鴻海:不會集中單一子公司華碩執行長沈振來確定請辭!未來改設「雙CEO」制華碩大改造!高層三巨頭有異動
- Dec 15 Sat 2018 10:50
高爾夫》沙克山辛狂飆六十三桿,領先挑戰印尼名人第二勝
作者為國家政策研究基金會副研究員民進黨內對於主席補選的布局,終於在12月13日晚上達成共識;12月14日受理登記的最後一天下午,黨內中生代要角鄭文燦、林佳龍、潘孟安、林智堅、黃偉哲、翁章梁、陳其邁等7人,陪同共推的行政院秘書長卓榮泰登記參選黨主席。這樣的結果,也呼應總統府秘書長陳菊在日前拋出「中生代應承擔更多責任」的喊話。14日下午的登記秀,登記參選的主角理應是卓榮泰,不過受到媒體關注的,卻是陪同登記的中生代要角們。聯名支持並陪同卓榮泰登記這7位中生代要角,包含了這次地方選舉當選的5位縣市長(林右昌因是代理主席,不便聯名),以及林佳龍與陳其邁。這些中生代要角橫跨各派系,包括新潮流的鄭文燦及潘孟安、正國會領袖林佳龍、英派的陳其邁及翁章梁,以及派系不明顯的林智堅(柯系)與黃偉哲(與新潮流結盟)。此外,在年齡分布上,包括鄭文燦、林佳龍、黃偉哲、陳其邁、翁章梁及潘孟安等都是5年級生,林智堅則是6年級生(林右昌也是6年級生)。換言之,目前檯面上具份量的民進黨中生代要角,都一致共推卓榮泰參選黨主席。在此次民進黨主席補選過程中,先前被各派系點名參選的人選全部落馬,最終由卓榮泰以黑馬之姿出線,主要原因仍是派系的角力。對於政治人物而言,政治生命的延續與發展是最重要的考量;民進黨地方選舉大敗後,政治前途看好的中生代要角,在精心的政治算計下,未來若接了這個黨主席,並不是一個好的選擇。只是,選後黨內中生代被要求承擔更多責任,但這些政治前途看好的中生代,卻以各種理由能閃則閃,又不能被看破手腳。另方面,因為新任黨主席需肩負區域立委的提名作業,各派系雖然不想承擔太多責任,但卻又不放心黨主席遭其他派系所把持,影響日後立委初選的公正性,遂推薦沒有政治威脅的友好人士參選黨主席。不過,以民進黨內政治實務運作而論,黨主席的人選不外乎是德高望重到其他派系沒有意見的人士,不然就是各派系都能接受的弱勢主席,只要某派系對此人選有意見或疑慮,這個人出線的機率就不高。卓榮泰雖出身謝系,但無論在陳水扁政府時期或蔡英文政府時期,卓榮泰都受到重用;不過,檢視卓榮泰在黨內或政府機關的歷任職務,多以幕僚長的角色為主,包括民進黨秘書長及副秘書長、總統府副秘書長及代理秘書長、行政院秘書長等。換言之,卓榮泰的專長在溝通協調,日後若順利選上民進黨主席,並非是一言九鼎的強勢主席;相對地,可能是扮演派系折衝協調的功能,其角色與功能顯然與歷任民進黨主席不同。從1996年總統民選以來,民進黨主席與總統候選人的關係,歷經兩個階段的變化。在2000年以前,民進黨主席與總統候選人由不同的人士擔任;譬如1996年總統選舉,民進黨的總統參選人是彭明敏,主席則是施明德;2000年總統選舉,總統候選人是陳水扁,主席則是林義雄。但民進黨在2002年修改黨章貫徹黨政同步,由總統兼任黨主席(2002年民進黨全代會,修改民進黨黨章增定第15條之一,讓民進黨總統從就職之日起至其卸任時,為民進黨主席,任期以憲法規定之任期為一任;但如總統無意兼任黨主席,便依據黨章第15條,舉行黨員直選選出新任黨主席。)故2004年總統選舉,主席跟總統候選人都是由陳水扁擔任。2008年總統選舉,因陳水扁在1月立委選舉中敗選辭職,遂由總統參選人謝長廷代理黨主席;2012年及2016年總統選舉,主席跟總統候選人都是蔡英文。因此,卓榮泰若在明年1月6日當選黨主席,可預見2020年總統選舉,民進黨主席的角色,將回到2000年前主席與總統參選人非同一人的關係。在蔡英文競選連任、陳菊不輕言離開、賴清德可能辭去行政院長伺機搭配蔡英文成為「蔡賴配」等情勢下,卓榮泰參選黨主席,主要係為民進黨在地方敗選後設置停損點,並扛起中生代承擔黨內責任的大旗,以及為日後5席立委補選及2020年總統及立委選舉展開布局。更多論壇文章 從日本的「災」看台灣的「轉」 浪漫情歌還是「約會強暴」?女權界限在哪? 蔡英文站到第一線 從D&G歧視爭議,看「筷子文化」的隔閡與偏見 九合一選舉中的新民意______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去
- Dec 15 Sat 2018 10:50
張韶涵今晚攻蛋 竟「微飄」京片子
從今年初開始,YouTube 都會發佈季度報告公開其每一季中刪除了多少違規影片。而在最近一份取自七月至九月數據的報告中,他們又再加入了刪除頻道和留言的相關資訊。據介紹,在上一季中 YouTube 總共撤下了超過 780 萬段影片,並且還關掉了近 170 萬個頻道和刪除了超過 2.24 億條評論。而在這背後,他們的機器學習技術起到了至關重要的作用。「一直以來我們都是採用人工加機器審核的技術來處理平台上的違規內容,從 2017 年起我們開始運用一套更先進的機器學習系統來篩選內容供團隊人工審核。」YouTube 在報告中這麼寫道,「將智慧甄別技術和受過良好訓練的審查員結合在一起的機制,讓我們能以越來越快的速度來執行相關規定。」在因違反社群準則而被移除的 780 多萬個影片中,有 81% 是被機器抓到,而在這之中有 74.5% 的內容還沒被任何人看到就已經沒了蹤影。另外在被刪掉的影片中有四分之三都含有垃圾資訊,危害兒童安全和內含成人內容的則各佔到 10% 左右。最後,有 0.4% 的被刪影片涉及到了暴力或極端暴力主義。而在頻道方面,在被徹底關閉之前 YouTube 會以三次違規為限。在上季被關掉的近 170 萬個頻道中,80% 都是推廣垃圾資訊,12% 是含有成人內容,4.5% 是觸犯了兒童安全準則。那因為頻道被終止以後,其中所有的影片都會被移除,所以在上季中還有 5,020 萬個影片出於這個原因被連帶刪除。至於被刪掉的 2.24 億條評論,其中多為違規、「疑似垃圾資訊」或影片上載者不允許顯示的文字內容。另外在被刪留言之中,高達 99.5% 是被 YouTube 的系統自動清除。Google (1), (2)
- Dec 15 Sat 2018 06:17
MLB╱三方交易 桑塔納重返印地安人
2018年世界羽球聯盟(BWF)年終賽預賽抽籤分組今(10)日出爐,女單部分,世界球后戴資穎名列A組,將與日本山口茜、印度辛度以及美國的張蓓雯廝殺;B組則是有泰國依瑟儂、日本奧原希望、中國陳雨菲與加拿大李文珊。小戴挑戰個人生涯在年終賽的第3座女單冠軍,正式比賽將於12日登場。抽籤今早於中國廣州登場,年終賽預賽分成2組,進行單循環,賽後排名前2者將晉級4強。女單賽事部分,戴資穎為A組頭號種子,近期對上山口茜握有2勝1負優勢,而小戴今年面對辛度與張蓓雯更是沒輸過,對辛度取得對戰6連勝,與張蓓雯取得對戰3連勝。雖然比起其餘三名對手皆處於上風優勢,不過去年戴資穎在預賽與伊瑟儂、陳雨菲,三人處於同樣戰績下,比較淨勝局後,小戴竟意外遭到淘汰,由此可知每場賽事仍是不可掉以輕心。今年度挑戰成為年終賽女單賽史上最多冠球員的戴資穎,曾在2014、2016兩度登上寶座,只要今年再次奪冠就能突破紀錄。另外,男單部分,A組有台灣一哥周天成、中國石宇奇、印尼金廷及南韓孫完虎;B組則是球王桃田賢斗、印尼蘇吉亞托、泰國旺查倫與印度維爾馬。男雙部分,台灣有兩組搭檔同在B組,分別是陳宏麟/王齊麟、蘇敬恒/廖敏竣,同組球員還有日本渡邊勇大/遠藤大由與印尼Mohammad Ahsan/Hendra Setiawan;A組則為印尼吉德翁/蘇卡穆約、中國韓呈愷/周昊東、丹麥阿斯特普/拉姆森與中國李俊慧/劉雨辰。總獎金150萬美元、約新台幣4668萬的世界羽球聯盟年終賽,今年移師中國廣州舉行,選手必須在世界羽球巡迴賽積分榜排名前8才能入選參賽。(民視新聞網/蔡佩芯 報導)
- Dec 15 Sat 2018 06:17
女童反覆胰臟炎 竟是囊狀纖維化作祟
(德國之聲中文網)從2019年開始,歐洲央行將不再在金融市場額外購買債券。但是現有股票到期時將對其進行續購。歐洲央行總共持有歐洲地區國家和公司價值2.6萬億歐元的債券。央行從2015年3月開始購買債券。行長德拉吉(Mario Draghi)說,這一債券收購計劃尚未結束,而且還在繼續。現在只是停止了淨購買,也就是不再擴大股票的數量。德拉吉還表示,沒有必要進一步擴大債券儲備,因為國內需求可以帶動歐元區經濟進一步復蘇。不過, 德拉吉也表示應該保持謹慎。德拉吉列舉了地緣政治、保護主義、金融市場的波動或者新興工業國家的不確定性等因素。她說:"因此仍需要明確的貨幣刺激措施, 以求中期內提高通脹率"。歐洲央行希望保持低通脹率, 但維持在2%左右。 1 0月份通脹率雖然達到了2%, 但主要是能源價格高。歐洲央行預計, 2018年全年的通脹率將為 1.8%, 2019年達到1.6%。 歐元區經濟的增長不夠強勁。今年的經濟增長率為 1.7%。三個月前, 歐洲央行的經濟研究人員比現在更為樂觀。繼續零利息目前市場仍有足夠的流動性, 利率也仍然保持在零的水平。德拉吉預言, 這種情況明年夏季以後也不會发生變化。包括德國商業銀行 (commerzbank) 首席經濟學家克萊默(jörg krämer)在內的一些經濟學家甚至預計到2020年3月利率才能有所變化。無論利率何時重新上漲, 歐洲央行也將堅持續購到期債券。巴登-符騰堡州銀行的首席經濟學家烏維·布爾克特(Uwe Burkert)說:"因此這個方案至少再延續一年" 。德國銀行聯合會主席漢斯-瓦爾特·彼得斯 (hans-walter peters) 表示, 歐洲央行最遲在今年年底前停止淨購買,有些"姍姍來遲"。他批評央行"始終猶豫不決"並呼籲央行提交結束負利率的時間表。目前銀行若想將資金短期存放歐洲央行,還要受到支付-0.4%負利率的處罰。德國儲蓄銀行及票據清算協會主席哈特穆特·施萊維斯(Hartmut Schleweis)也對淨購買債券的結束表示歡迎, 只不過還有更多的期待。目前歐元區的物價和經濟增長前景並沒有糟糕到妨礙貨幣政策逐步正常化的地步。推遲貨幣政策轉型?最近幾天一些經濟學家不禁在問, 由於經濟发展勢頭減弱, 歐洲央行是否延誤了貨幣政策的轉型。安聯保險公司首席經濟學家米夏埃爾·海瑟 (michael heise) 認為, 至少在去年的經濟繁榮之年就可以提高利率。如今一旦出現經濟疲軟, 歐洲央行便沒有了以降息來應對的余地。這就是為什麼人們越來越擔心她會再次購買新債券的原因。德拉吉不願證實,必要時歐洲央行會再次開始購買債券。這位歐洲央行首席執行官稱, 在經濟走弱的情況下, 央行仍有應對的辦法,但是她沒有透露細節。歐洲央行現在將根據歐元成員國的新資本持有率對現有債券的投資組合進行調整。由於德國目前在歐洲央行資本中所佔份額略高, 國債的份額也將相應增加。德拉吉說, 無論如何, 購買債券現在都是歐洲央行工具箱的一部分。歐洲法院本周的裁決恰恰證實了這一點。至少在一段時間內, 債券購買計劃"對推動歐元區經濟具有決定性作用"。作者: Brigitte Scholtes